デキちゃん溺愛！＠アラフィフ、体のメンテナンス

こんにちは！

気温上昇より、体脂肪上昇に
怯えている、紗代です～

もうすぐ薄着の季節になるし。(* v v)


自分の体を使い始めて、50年以上経ちました。(≧∀≦)
車に例えると、昭和のクラシックカー？
ビンテージカー？
レトロカー？🚗

何でもええけど、
「長く使ってる」
ってことですね。


アラフィフになると、
少しずつ体に不具合が出てきます。
サプリも数種類、飲むようになりました。
（次回、記事にします）


以前から、腸活にiHerbの
プロバイオティクスを飲んでるって、
書いてましたが、それより良いものを
見つけてしまった！！

それは…

Amazonのおすすめで出てきた、
難消化性デキストリンです。



難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 サラッと溶ける(500g 約50日分) フランス産 デキちゃん

商品名、長っ！
デキちゃんって…(≧∇≦)

むかーし、むかし、これをコーヒーに
入れて飲んでたんですよね。

効果が感じられず、辞めちゃったんですが、
レビューが良いので、ポチッとしてみたら…


めっちゃ効くーーー！


なんで？

前は効かなかったのに！

プロバイオティクスは、
お手軽に飲めるので良いのですが、
夏は冷蔵庫管理しないといけないし、
1,000億CFUは、ちょっと割高なので、
コスパが悪いんですよね。



私は定期オトク便で購入しました。

クリーム色の粉です。

ホットコーヒーに入れて、
毎朝飲んでます。
無味無臭です。

私の中では、
絶好調ならぬ、

絶快腸✨


普段は、トイレ活動、
１日１回なんですが、
これをコーヒーに入れ始めてからは、
１日2回とか、３回とか。

すごいやん～！

もうすぐ、一袋目が終わるので
記事にしてみました。



先日、レディースクリニックで、

「体重増加が止まらないんです」

って相談したら、

「幸年期になると食生活を変えたり
適度な運動をしないと、体重上昇してくる」

と言われ、なんとなく知っていたけど
ショックでした。(´；ω；`)ｳｩｩ
（※個人差があります）


運気上昇は嬉しいけど、
体重上昇はイヤん。(/ω＼)


血液検査では、コレステロール値も
高くないから気にしなくて良い

って言われたんですが、気にします！！

だって服が小さく感じるんだから～

腸活では痩せませんが、
食べた物を腸にためるのは良くない！
貯めて良いのはお金だけ。(^^♪

便秘は万病のもとらしいので、
解決の糸口が見つかって嬉しい～


今まで超健康体で、自分自身の体に
目を向けてこなかったんです。

昨年から、地味な通院が始まり、
自分の体に意識向けるようになりました。

体のメンテナンス大事。

昭和のクラシックカーを
最後まで壊れず快適に
乗りこなせるよう、
まめなメンテナンス心がけます！


※デキちゃんの効果は個人的意見です！
※効き目には個人差があります。
※ぷーが沢山出る人もいるようです（Amazonレビュー）
※ステマではありません。

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５月14日（土）21時～参加無料！
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