ちいさいおうち

只今減量中!

↑は、バレンタインの時にいただいた友チョコ。職場の先輩にいただきました。ん?友チョコ?庄谷のチョコは初めて!こんな可愛い犬小屋に入っていました。(*^_^*)あまりにも可愛くて、なかなか食べられなかったのですが賞味期限もあるので、胃袋に収納…(≧▽≦) 大変美味しくいただきました。(体はクッキーです)大大大好きな想いそめし~(*^_^*)ほんのり桃の香りがする岡山ラスク。美味でございます!ご馳走様でした。m(__)mえっ?ダ...

ショックだったこと

1月末に発覚したショックなこと…そ、それは…↑のボタンが↑の穴に↑こんな風に収まらないんです!! (T_T)ショックすぎ~!!昨年、11月まではちゃんとプールに通っていました。「次回あの台に上がった時、恥ずかしくないように!」と肝に銘じてがんばってたんです!!しかし12月は忙しくて2回しか行けず、そのままお正月に突入。1月の検診では「安静」を言い渡され、その言葉通り安静にしておりました。それが悪かった… ( ̄...

衣類の整理

昨日、職場のあじさいをいただいてきました。沢山いただいたので、暫くは楽しめそうです♪お片付けスイッチがONの時、衣類を3袋処分したと書きましたが…その後、更に2袋処分しました。■処分した物■・2年間着なかった洋服 (引っ越して2年が経ちました)・サイズが合わなくなった洋服 (減量したので)・コーディネートが難しい服・ヨレヨレ、クタクタ、毛玉付きの服・ババシャツ (ヒートテックに移行したので)・古いコート劣...

まだ続けてます @ ダイエット日記

昨夜のドラマをドキドキしながら見ていた私… 相武さんの特殊メイク、なかなかリアルで怖かったですが釘づけでした。(^^ゞドラマではケーキを食べて太ってましたが、私の場合はスイーツ系ではなく、アルコール。(≧▽≦) 減量前はストレス解消の為、毎夜、深酒してました。今も飲みますが、時々!現状維持の為、セルフコントロールしないとね。(一応、リバウンド診断は0%でした!)プール、温冷浴、RPB、+ VAAM は続けてますよ~...

ダイエットグッズ&結果報告会

今日は休みだったので、最後の悪あがきで、朝からプールに行ってアクアビクスを2本、低温サウナやマシーンで、思いっきり体を動かしてきました。(^^ゞ 昨夜のサッカーが長かった為か、プールは凄く空いていて、インストラクターもビックリしてました。みんな、家でゆっくり寝ていたのでしょうかねぇ…(*^_^*) 先日、Afternoon Teaで、ダイエットスリッパを 買いました。ちょうど、夏用のスリッパが 欲しかったので、迷わずGet!...

夏を感じに…

GWの一週間前、一足早く夏を感じに…行くはずでしたが、意外と涼しかった沖縄。初日は雨だったこともあり、ホテルを満喫。プールで体を引き締めた(謎)後、私はエステ、娘たちはお茶に。琉球エステ、良かったですが高すぎ…神戸でお勧めのエステはこちら♪その時、娘達は山田親太朗くんに会って、携帯で写真を撮ってもらったそう。(次の日も会ったらしい)他にも沢山芸能人がいたらしいけど、私は会ってないので…残念!行ってみたか...